Überraschende Forschungsergebnisse: Die tägliche Einnahme von Vitamin D hat möglicherweise keinen Einfluss auf Knochenbrüche

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Eine neue Studie hat gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Vitamin-D-Präparaten nicht dazu beiträgt, eine Person vor Knochenbrüchen zu schützen.

Untersuchungen unter der Leitung der Harvard Medical School in den USA ergaben, dass Personen, die Vitaminpräparate einnahmen, nicht weniger Knochenbrüche erlitten als Personen, die dies nicht taten.

Laut den Nachrichten in der Daily Mail sind die Ergebnisse Er lehnt die jahrelange Einnahme von Vitaminpräparaten ab, um die Kalziumaufnahme zu unterstützen und die Knochen zu stärken.

An der im New England Journal of Medicine veröffentlichten Studie nahmen 26.000 Teilnehmer teil. Das Durchschnittsalter der Teilnehmer lag bei 67 Jahren, die Anzahl der Männer und Frauen war gleich.

FÜNF JAHRE BEFOLGT

In der Studie erhielten die Teilnehmer Vitamin-D3-Pillen, die sie jeden Tag einnehmen sollten. Dies ist eine Sorte, die in vielen Nahrungsergänzungsmitteln verwendet wird, da sie vom Körper leichter aufgenommen werden kann.

Sie wurden dann fünf Jahre lang beobachtet und jährlich befragt, ob sie die Pillen noch einnahmen oder einen Knochenbruch hatten.

Die Hälfte nahm Nahrungsergänzungsmittel mit 800 Einheiten (IE) Vitamin D ein, der Obergrenze der empfohlenen Tagesdosis.

Für den Rest wurden Placebo-Pillen verabreicht.

Die Ergebnisse zeigten keinen Unterschied in der Anzahl der aufgezeichneten Frakturen in beiden Clustern.

Unter denjenigen, die Vitamin D einnahmen, hatten 769 von 12.927 Teilnehmern (6 %) Frakturen. P Unter denjenigen, die Placebo-Pillen einnahmen, hatten 782 von 12.944 Teilnehmern Frakturen (wiederum 6 %).

 

 

 

 

Sprecher

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