Ein Professor beschreibt den Genesungsprozess nach einem Herzinfarkt und sagt, dass Training ein Wundermittel sei.
Sir Muir Gray, ein britischer Medizinprofessor, der einen Herzinfarkt mit starken Schmerzen in der Brust erlitt, erklärt, dass körperliche Aktivität einen enormen Unterschied im Genesungsprozess macht.
Laut dem Bericht der Daily Mail fasste ein Bericht der Royal Colleges Academy mit dem Titel „Exercise: The Miracle Cure“ auch die Beweise für die Vorteile des Trainings für häufige körperliche und geistige Gesundheitsbeschwerden zusammen und betonte, dass die Vorteile alle Risiken überwiegen.
WIE KANN BEWEGUNGS- ODER AKTIVITÄTSTHERAPIE ANGEWENDET WERDEN?
Laut Gray liegt die Antwort in der Zusammenarbeit mit Personal Trainern, die in Fitnessstudios arbeiten. Diese Gruppe von Fachleuten kennt sich mit dem menschlichen Körper und der Psychologie aus und sollte von der Gesundheitsversorgung angezogen werden.
Die Aktivitätstherapie kann den Bedarf an medizinischer Versorgung erheblich reduzieren, indem sie einen Rückfall verhindert oder Menschen mit Langzeiterkrankungen wie Depressionen, Typ-2-Diabetes und Bluthochdruck behandelt. Es wird auch den Bedarf an Sozialfürsorge verringern, indem es das Auftreten von Gebrechlichkeit, Behinderung und Demenz verhindert oder verzögert.
Gray merkt an, dass es nicht nur darum geht, die Sterblichkeitsrate zu senken, um den Menschen zu helfen, länger zu leben, sondern darum, Menschen ein längeres und besseres Leben zu ermöglichen.
Wir empfehlen dringend, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie diese Angebote in Anspruch nehmen.
Sprecher
